1/8
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 0
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 1
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 2
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 3
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 4
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 5
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 6
Yoga in Hindi | योगासन Offline screenshot 7
Yoga in Hindi | योगासन Offline Icon

Yoga in Hindi | योगासन Offline

SMTech Apps
Trustable Ranking Iconਭਰੋਸੇਯੋਗ
1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
11MBਆਕਾਰ
Android Version Icon5.1+
ਐਂਡਰਾਇਡ ਵਰਜਨ
2.4(09-02-2025)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
-
(0 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ)
Age ratingPEGI-3
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/8

Yoga in Hindi | योगासन Offline ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।


ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਸਣਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।


ਯੋਗਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਚਿੱਤਰ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਸਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।


ਹਿੰਦੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਔਫਲਾਈਨ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

▪ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ

▪ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ

▪ਐਡਵਾਂਸਡ


ਹਿੰਦੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਯੋਗ ਆਸਨ, ਯੋਗਾ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਹੈ। ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੰਦੀ ਔਫਲਾਈਨ ਐਪ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਗਾਊਂ ਯੋਗਾਸਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।


ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਬਲਕਿ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਿੰਦੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ..

▪ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ (ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ)

▪ ਯੋਗ ਆਸਣ (ਯੋਗ ਆਸਨ)

▪ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ (ਯੋਗਾ)

▪ ਯੋਗਾ ਮੁਦਰਾ (योग मुद्रा)

▪ ਗਾਇਤਰੀ ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਾਪ 108 ਵਾਰ ਕਰੋ

▪ 108 ਵਾਰ ਓਮ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰੋ


ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਯੋਗ ਆਸਣ ਹਨ:


ਸੂਰਯ - ਨਮਸਕਾਰ

ਅੰਜਨਿਆ - ਆਸਣ,

ਅਰਧ ਚੰਦਰ - ਆਸਣ,

ਅਰਧ - ਮਤਸੀੇਂਦਰ - ਆਸਣ,

ਬੱਧਾ ਕੋਣ ਆਸਣ,

ਬਾਲਾ ਆਸਣ,

ਚੱਕਰ ਆਸਣ,

ਧਨੁਰ — ਆਸਣ,

ਮਲਸਾਨਾ,

ਗਰੁੜ - ਆਸਣ,

ਗੋਮੁਖਾ - ਆਸਣ,

ਹਲਸਾਨਾ,

ਹਸਤ – ਪਦ – ਆਸਣ,

ਮਤਸ੍ਯ - ਆਸਣ,

ਵੀਰਭੱਦਰ - ਆਸਣ,

ਨਟਰਾਜ ਆਸਣ,

ਪਦਮ - ਆਸਣ,

ਪਰਿਵ੍ਰਤ - ਪਾਰਸ਼ਵਕੋਣ,

ਪਵਨਾ ਮੁਕਤ ਆਸਣ,

ਸਰਵੰਗ - ਆਸਣ,

ਸ਼ਲਭਾ - ਆਸਣ,

ਸ਼ਵ - ਆਸਣ,

ਮੰਡੁਕ- ਆਸਣ,

ਸਿਮਹਾ - ਆਸਣ,

ਸਿਰਸ਼ਾਸਨ,

ਤਦਾਸਾਨਾ,

ਤ੍ਰਿਕੋਣਾਸਨ,

ਵਜਰਾਸਨ,

Ushtra - ਆਸਣ, ਆਦਿ.


ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਯੋਗਾ ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਸੂਚੀ ਇਹ ਹੈ:


ਗਿਆਨ ਮੁਦਰਾ, ਪ੍ਰਾਣ ਮੁਦਰਾ, ਵਾਯੂ ਮੁਦਰਾ, ਪ੍ਰਿਥਵੀ ਮੁਦਰਾ, ਚਿਨ ਮੁਦਰਾ, ਅਪਨ ਮੁਦਰਾ, ਸੂਰਿਆ ਮੁਦਰਾ, ਸ਼ੂਨਯ ਮੁਦਰਾ, ਲਿੰਗ ਮੁਦਰਾ, ਸ਼ੰਖ ਮੁਦਰਾ, ਰੁਦਰ ਮੁਦਰਾ, ਅਪਨ ਵਾਯੂ ਮੁਦਰਾ, ਵਰੁਣ ਮੁਦਰਾ, ਆਦਿ ਮੁਦਰਾ, ਸ਼ੂਨੀ ਮੁਦਰਾ, ਬੁੱਧ ਮੁਦਰਾ, ਅੰਜਾਲੀ ਮੁਦਰਾ, ਕਮਲ ਮੁਦਰਾ, ਅਭਯਾ ਮੁਦਰਾ, ਅਦਿਤੀ ਮੁਦਰਾ, ਚਿਨਮਯਾ ਮੁਦਰਾ


ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ..

Yoga in Hindi | योगासन Offline - ਵਰਜਨ 2.4

(09-02-2025)
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ?Monthly Yoga Schedule added for beginner, intermediate and advance categories!!!

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਂ ਰੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਪਾਓਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Yoga in Hindi | योगासन Offline - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 2.4ਪੈਕੇਜ: com.app.smtech.yogainhindi
ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: 5.1+ (Lollipop)
ਡਿਵੈਲਪਰ:SMTech Appsਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:https://sites.google.com/view/smtech-apps/privacy-policyਅਧਿਕਾਰ:9
ਨਾਮ: Yoga in Hindi | योगासन Offlineਆਕਾਰ: 11 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 21ਵਰਜਨ : 2.4ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2025-02-09 22:22:23ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.app.smtech.yogainhindiਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 1B:EC:F4:AE:6B:37:36:4B:3B:F7:8C:33:98:BB:23:4C:2C:D6:55:9Cਡਿਵੈਲਪਰ (CN): SMTech Appsਸੰਗਠਨ (O): SMTech Appsਸਥਾਨਕ (L): puneਦੇਸ਼ (C): 411016ਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): maharashtraਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.app.smtech.yogainhindiਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 1B:EC:F4:AE:6B:37:36:4B:3B:F7:8C:33:98:BB:23:4C:2C:D6:55:9Cਡਿਵੈਲਪਰ (CN): SMTech Appsਸੰਗਠਨ (O): SMTech Appsਸਥਾਨਕ (L): puneਦੇਸ਼ (C): 411016ਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): maharashtra

Yoga in Hindi | योगासन Offline ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

2.4Trust Icon Versions
9/2/2025
21 ਡਾਊਨਲੋਡ11 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ

2.3Trust Icon Versions
27/8/2024
21 ਡਾਊਨਲੋਡ8.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
2.1Trust Icon Versions
2/11/2023
21 ਡਾਊਨਲੋਡ5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
1.9Trust Icon Versions
29/9/2020
21 ਡਾਊਨਲੋਡ6 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
1.3Trust Icon Versions
27/3/2020
21 ਡਾਊਨਲੋਡ5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
appcoins-gift
Bonus GamesWin even more rewards!
ਹੋਰ
Animal Hide and Seek for Kids
Animal Hide and Seek for Kids icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Ultimate Car Drive
Ultimate Car Drive icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Fire Free Play Unknown Battlegrounds
Fire Free Play Unknown Battlegrounds icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
WTF Detective: Criminal Games
WTF Detective: Criminal Games icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Heroes of War: WW2 army games
Heroes of War: WW2 army games icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Last Day on Earth: Survival
Last Day on Earth: Survival icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Firing Squad Desert - Gun Shooter Battleground
Firing Squad Desert - Gun Shooter Battleground icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Westland Survival: Cowboy Game
Westland Survival: Cowboy Game icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Puss in Boots: Touch Book
Puss in Boots: Touch Book icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Zombie Cars Crush: Driver Game
Zombie Cars Crush: Driver Game icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Eternal Evolution
Eternal Evolution icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Just Smash It!
Just Smash It! icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ